Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 111,37g | Białk: 82,68g | Węglo: 220,71g.
Śniadanie: Bombolone alla Crema. Lunch: Fragole, Pancetta Curata o Affumicata, Burro, Casoncelli. Obiad: McCain Kid Smile, Fonzies Fonzies, Anguria, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panino Bianco Morbido. Przekąski/Inne: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Algida Cornetto Royal Amarena. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Nauka - 5 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vitello grasso 99
|