Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 13,77g | Białk: 60,46g | Węglo: 155,60g.
Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Farro. Obiad: Tonno in Olio (in Scatola), Farro. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|