Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2518 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 90,59g | Węglo: 161,23g.
Śniadanie: 卵, すまし汁, あじの開き, ご飯. Lunch: ミックスナッツ, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, 共立食品 セサミクラッカー＆ナッツ, ウイスキー. Obiad: アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, 西友 かにかま, 日本酒, 酢飯, 刺身. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|