Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 63,13g | Białk: 117,24g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Слата Печенье Орешек, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Мёд, Обычные Блины, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Солнечный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Яичница. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Вермишель, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Молочный Мир Сыр Элегантный, Лук, Шампиньоны, Кабачок, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|