Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 77,09g | Białk: 94,91g | Węglo: 116,36g.
Śniadanie: Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Приневское Молоко 1.5%, Кофе, Bio Баланс Молоко 1.5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|