Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
11 cze 18
Dziennik wuschal, 11 cze 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
116,4 kg
Do tej pory straciłeś:
46,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2018:
1308 kcal
Tłusz: 69,49g | Białk: 114,36g | Węglo: 50,06g.
Śniadanie:
Arla Skyr Vanille, Himbeeren, Haferflocken.
Lunch:
Zwiebeln, Dönerfleisch.
Obiad:
Parmesan (Gerieben), Rührei.
więcej...
3174 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen 🙋
10 cze 18 przez użytkownika:
MoFu27
Guten Morgen 🙃
10 cze 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Moin ☀️😅
11 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię