Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 29,22g | Węglo: 188,65g.
Śniadanie: Mischbrot, Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Frischkäse. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Mangos, Frischkäse, Mischbrot, Heidelbeeren. Obiad: Gekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen. Przekąski/Inne: Tee mit Milch und Zucker. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|