Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 41,56g | Białk: 82,57g | Węglo: 120,32g.
Śniadanie: Huile d'Olive, Kiwi, Oeuf, Thé Vert. Lunch: Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Rouelle de Porc. Obiad: Carrefour Mousse au Chocolat au Lait, Entremont Gruyere, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Lustucru Tortellini Jambon Emmental. więcej...
|
|
2317 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|