Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 92,80g | Węglo: 240,31g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita, Zucchero di Canna Integrale, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Zucchine. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Coniglio. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|