Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 92,90g | Białk: 85,99g | Węglo: 138,53g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Новокаша Овсяные Хлопья, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты, Помидоры, Divella Спагетти. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Аливария Пиво. Przekąski/Inne: Молочный Мир Творог 5%, Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Миндаль. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|