|
dopo tre giorni dettati all'insegna di pizza, patatine e vodka 🤗
back on track💪
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 117,45g | Węglo: 175,50g.
Śniadanie: Pesca Noce, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Ciliegie, Dante Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori, Petto di Tacchino, Italia In Tavola Gallette di Mais. Obiad: Spinaci Cotti (da Freschi), Penny Market Fiocchi di Latte, Coop Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Brn Bio Raw Natural Fichi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|