Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
37 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 39,19g | Węglo: 79,98g.
Śniadanie: Nasi Merah, Telur Goreng. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Tempe Goreng, Bakso Ayam, Tahu, Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Przekąski/Inne: Aice Chocolate Crispy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|