|
65,0
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 74,16g | Białk: 90,94g | Węglo: 283,75g.
Śniadanie: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Банан, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Hortex Малина Замороженная, Брест Литовск Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Апельсин, Гороховый Суп. Obiad: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Elite Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Kamis Горчица Французская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Котлеты из Индейки, Ашан Сыр Король Артур 50%, Сахарный Песок, Курага, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Лимон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Лимон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|