Dziennik marianna.95, 11 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2018:
1675 kcal Tłusz: 56,51g | Białk: 48,67g | Węglo: 241,16g.   Śniadanie: Balocco Gocciolotti, Granarolo Latte Piacere Leggero, Sapori Di Altamura Biscottoni Altamura. Lunch: Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro. Obiad: Tuna, Fior di Pasta Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Figs, Carte d'Or Gelato Caffè. Przekąski/Inne: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Gelatelli Stracciatella, Crema, Spagnola, Gianduia. więcej...
1615 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi marianna.95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.