Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 181,04g | Węglo: 64,99g.
Śniadanie: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Pomodori Rossi, Ciao Carb Prototoast Cacao, Nostromo Tonno al Naturale. Obiad: Ciao Carb Prototoast Cacao, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Conad Noci Sgusciate, Ciao Carb Protomax Albicocca. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|