Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 65,23g | Węglo: 154,83g.
Śniadanie: Хинкали, Бахетле Кутабы с Мясом. Lunch: Говядина Варено-Копченая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Ашан Булочка Пшенично-Ржаная. Obiad: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Иней Ветчина "Питерская", Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Фисташки, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Rondo Конфеты с Арбузом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|