Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 20,02g | Węglo: 101,63g.
Śniadanie: Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Малина. więcej...
|
|
1914 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дианочка1992
|