Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 98,72g | Białk: 62,13g | Węglo: 165,42g.
Śniadanie: Yeşil Elma. Obiad: Tavuklu Bezelye Yemeği, Salçalı Makarna, Çoban Salatası, Knorr Kazdağı Çorbası. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı, Yeşil Zeytin, Çoban Salatası, Sahanda Yumurta, İçli Köfte. więcej...
|
Traci 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi esmanazli17
|