Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 73,25g | Węglo: 220,41g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carrefour Orzo Perlato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale , Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Mandorle, Fragole, Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|