Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 55,20g | Węglo: 130,88g.
Śniadanie: President Manteiga com Sal, Mamão Formosa. Lunch: Laranjas, Batata Doce, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Mamão Formosa, 88 Sardinhas com Óleo, Crepioca. Przekąski/Inne: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|