Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 47 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 125,19g | Węglo: 51,58g.
Śniadanie: Zimt, Ja! Haferflocken, Kaffee (Gemahlen), Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen, Wasser. Lunch: Ja! Cottage Cheese mit Kräutern, Dorfgold Leichtes Karree. Obiad: SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Przekąski/Inne: Himbeeren. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|