Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 91,62g | Białk: 209,29g | Węglo: 79,48g.
Śniadanie: Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Pomodori Rossi, Ciao Carb Prototoast Cacao, Santa Lucia Mozzarella Light. Obiad: Ferrari GranMix Classico, Ciao Carb Prototoast Cacao, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Orogel Minestrone Leggerezza. Przekąski/Inne: Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Weight Watchers Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ciao Carb Protomax Albicocca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|