Dziennik Olivier25, 22 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2014
102,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2014:
1572 kcal Tłusz: 42,29g | Białk: 143,98g | Węglo: 158,49g.   Śniadanie: Leader Price Jambon de Dinde, Pain Blanc. Lunch: Clémentines, Banane, U Bœuf Braisé aux Carottes. Obiad: Clémentines, Miel, Activia Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Auchan Escalope de Poulet, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). więcej...
2499 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivier25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.