Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2588 kcal
|
Tłusz: 95,53g | Białk: 139,67g | Węglo: 229,74g.
Śniadanie: Plátano. Lunch: Regimel Yoghurt Trozos y Sabor Berries, Lider Sobrecostilla, Plátano, Malloa Espirales, Lider Sobrecostilla. Obiad: Vino Merlot, Puré de Papa, Aristia Trutro Entero de Pollo. Przekąski/Inne: Colun Leche Entera sin Lactosa, Love Lemon Limonada Light, Hortifrut Frutillas, Plátano, Nueces, Té Supremo Té Verde, Izkol Galletas de Chuño Light. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|