Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 43,20g | Węglo: 176,89g.
Śniadanie: Lipton Ice Tea Peach, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener, Bacon and Egg Sandwich. Lunch: Salmon Sushi. więcej...
|
|
2397 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|