Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 47,53g | Węglo: 203,91g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареники с Творогом. Lunch: Помидоры, Белый Хлеб, Копченов Сало Белорусское, Золотой Колос Коржик, Жареная или Запеченная Курица, Гороховый Суп. Obiad: Апельсин. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом , Вареники с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|