Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 91,95g | Węglo: 152,57g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Opti-Men, Кофе с Молоком, Слобода Сочная Клубника Биойогурт, Банан, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Котлеты из Трески, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вологжанка Кефир 1%, Яшкино Вафли Шоколадные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DobermanNop
|