Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 56,34g | Białk: 156,43g | Węglo: 121,48g.
Śniadanie: Bpa Nutrition Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Freshona Erbette Campagnole, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo (senza Pelle). Obiad: Pane di Segale e Integrale con Pasta Madre, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Asparagi. Przekąski/Inne: Noci California Alesto, Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|