Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 81,37g | Białk: 115,88g | Węglo: 220,39g.
Śniadanie: Carrefour Succo Ace, Coop Cioccolato Fondente Extra. Lunch: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Auricchio Provolone Piccante, Buon Pascolo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Conad Pane di Grano Duro, Santa Lucia Mozzarella. Przekąski/Inne: Mandorle, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Dolciando & Dolciando Coppa Cacao con Panna. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|