Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tigretexano
Dziennik
13 cze 18
Dziennik tigretexano, 13 cze 18
Profil tigretexano
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
71,5 kg
Do tej pory straciłeś:
8,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2018:
1219 kcal
Tłusz: 42,08g | Białk: 71,98g | Węglo: 160,57g.
Śniadanie:
Mission Flour Tortilla, Egg.
Lunch:
Delimex Chicken Taquitos.
Obiad:
Stop & Shop Yellow Cheese, Turkey Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain.
Przekąski/Inne:
Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin).
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Thank you my friend how are you doing today?
13 cze 18 przez użytkownika:
tigretexano
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tigretexano
Zobacz Pełną Historię