Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4021 kcal
|
Tłusz: 219,00g | Białk: 175,97g | Węglo: 384,04g.
Śniadanie: Christie Chips Ahoy!, Cooked Nectarine, Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Compliments Whole Baby Carrots, Bell Peppers, Cooked Salmon. Obiad: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Bell Peppers, Cucumber (with Peel). Przekąski/Inne: Bananas , Peanut Butter, Watermelon , Potato Chips, Christie Chips Ahoy!, Pure Protein Protein Bar, Chicken. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|