Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 52,67g | Węglo: 100,69g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Яблоко Зеленое, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Оладьи на Кефире, Черная Смородина, Творог 9%. Przekąski/Inne: Красные Вишни. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|