Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 217,24g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Савушкин Кефир 0%. Obiad: Куриное Филе, Огурец. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Спартак Шоколад 90%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|