Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 54,05g | Białk: 82,06g | Węglo: 75,23g.
Śniadanie: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Лукум, Простоквашино Кефир 3,2%, Избенка Сыр Адыгейский. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|