Dziennik Противный29, 14 cze 18

Profil Противный29 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018

84,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg. Wciąż do stracenia: 2,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2018:

175 kcal

Tłusz: 9,15g | Białk: 11,96g | Węglo: 10,32g. Śniadanie: Овсяноблин с Орехами, Чай с Лимоном. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Вчера после выходных было привес 1,1 кг, сегодня минус. Я пока новичок в деле похудания, но одно пока уяснил - для меня главное не есть после 18 часов, тогда будет минус, если сорвался тогда привес.

13 cze 18 przez użytkownika: Противный29


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Противный29

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Противный29, 14 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi Противный29