Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 18,77g | Białk: 44,74g | Węglo: 106,46g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Помидоры, Киноа (Вареный). Obiad: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Rainbow Печенье Овсяные Листочки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|