Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
614 kcal
|
Tłusz: 14,93g | Białk: 47,10g | Węglo: 80,60g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Mandorla, Despar Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Lunch: Calvé Senape, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Vale Insalatina. Obiad: Anguria, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Senape, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Zucchine, Salmone Affumicato. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Anguria, Vivident Xylit. więcej...
|
|
1611 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 26 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 34 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|