Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
250 kcal
|
Tłusz: 10,92g | Białk: 12,68g | Węglo: 36,49g.
Śniadanie: Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Dziugas Сыр Твердый, Красная Цена Хлебцы, Изюм, Овсяная Каша на Воде. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|