Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 25,05g | Białk: 107,42g | Węglo: 174,47g.
Śniadanie: Eurospin Gallette di Farro, Hero Light Mirtilli, Mirtilli, Biotech USA Iso Whey Zero, Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Eurospin Gallette di Farro, Albume d'uovo. Obiad: Certossa Pane alla Segale, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Certossa Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|