Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 71,63g | Węglo: 212,67g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны с Овощами. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Всмятку, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Чай Несладкий, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Банан, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|