Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
553 kcal
|
Tłusz: 16,20g | Białk: 43,51g | Węglo: 61,57g.
Śniadanie: Бисквит, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. Lunch: Цукини, Рыба-Меч. Obiad: Кабачки Жареные, Bonduelle Mais Bio, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|