Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 17,31g | Białk: 8,86g | Węglo: 101,80g.
Śniadanie: Сахар, Чай. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Пельмени. Obiad: Кекс, Alpen Gold Тёмный Шоколад. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|