Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 52,46g | Białk: 51,09g | Węglo: 47,43g.
Śniadanie: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Плавленный Сыр, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Молодой Зеленый Лук, Авида Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|