Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 106,35g | Węglo: 145,51g.
Śniadanie: Ki Fiocchi di Soia, Yogurt alla Frutta (Magro). Lunch: Land Stracchino, Farro. Obiad: Cavolini di Bruxelles, Bresaola. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|