Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 39,78g | Węglo: 118,85g.
Śniadanie: Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh. Obiad: Kue Mentega atau Gula, Kue Lumpur, Lumpia Ayam, Jus Jeruk Peras Segar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|