Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 20,50g | Białk: 42,27g | Węglo: 112,51g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Toque du Chef Sauté de Veau et Ses Petits Légumes, Tomates, Melon, Pain Blanc Grillé, Saint Nectaire. Obiad: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Przekąski/Inne: Nectarines, Abricots. więcej...
|
|
2341 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Stanie - 5 godziny, Kąpiel - 30 minut, Brzuszki - 15 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Charlotte 950
|