Dziennik 허리아퍼, 15 cze 18

Profil 허리아퍼 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018

74,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2018:

2018 kcal

Tłusz: 93,40g | Białk: 174,36g | Węglo: 117,28g. Śniadanie: 돼지고기김치찌개, 공기밥. Lunch: 닭가슴살 샐러드. Obiad: 갈매기살구이. Przekąski/Inne: 커클랜드 그릭 요거트. więcej...

703 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 허리아퍼

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 허리아퍼, 15 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi 허리아퍼