Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 110,34g | Węglo: 301,76g.
Śniadanie: Hero Light Mirtilli, Biotech USA Iso Whey Zero, Ciliegie, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Lidl Bocconcino Cereali e Semi. Lunch: Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Maia Albume d'uovo, Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: Hero Light Mirtilli, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Albume d'uovo, Mirtilli, Ciliege Bing, Lindt Cioccolato Fondente, Enervit Power Sport Performance Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|