Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2917 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 159,80g | Węglo: 447,75g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Banana, Banana, Bulk Powders Burro d'arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Mila Skyr Mila. Lunch: Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Flora Riso Integrale. Obiad: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Mais Dolce Mais Dolce, Peschereccio Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Banana, Carrefour Tortillas, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|