Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 36,97g | Białk: 63,33g | Węglo: 181,14g.
Śniadanie: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Чай с Молоком, Белковый Омлет, Карусель Салат из Свежей Капусты. Lunch: Борщ Вегетарианский, Тыква, Куриные Котлеты на Пару, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Obiad: Чай, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжьи Фрикадельки. Przekąski/Inne: Напиток из Шиповника, Красное Яблоко, Фруктовый Сад Сок, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|